Sexta-feira fui à academia.
Era dia de fazer revisão de treino, medir e pesar. A coordenadora sempre manda um professor (homem) pra me medir 
. Medir as banhas…
Não emagreci nadaaaaaa!!!
Foi assim:
Eu desteva academia. Tinha hojeriza. Já havia entrado e saído de várias. Pra mim, era tudo igual: povo metido, se achando, panelinhas, professor que ficava de chacrinha com alunos, suor e sofrimento. Até que um belo dia, ganhei um freepass de 3 meses em uma academia grande e renomada. Gostei no primeiro dia. Os equipamentos são de primeira, a frequência é boa, os professores (tem muitos à nossa disposição) são atenciosos, prestativos, simpáticos e ótimos profissionais. Meu conceito mudou! Me sinto bem pra caramba! E eu sempre achei que o problema era eu…rsrsrsr. Mas eram as academias meia-boca que eu frequentava!
Fiz, religiosamente, meu treino de musculação 3X por semana. Apesar de serem 2 meses, já senti algumas mudanças, nas pernas e nos braços. Por outro lado, não emagreci 1 grama! Mesmo diminuindo a comida e cortando as besteiras durante a semana. Tava certa que ia emagrecer um pouco
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06
Mai
08
